喝了茶水晚上睡不着

一般情下，深山老树普洱生茶喝茶一夜睡不着考虑为正常现象。茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱以及咖啡因成分，适合中老年喝的茶水装普洱茶盒推荐吗可能会使人体中枢神经系统处于兴奋状态，普洱熟茶如冲泡很难下来。喝茶睡不着是由于茶叶中含有大量的咖啡因，购买藏级普洱茶特点其是喝浓茶之后会引起植物神经功能兴奋，造成心率加快。

喝了茶睡不着一般是因为茶会导致大脑兴奋性改变。茶叶中含有咖啡因、茶碱和茶多酚。咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，喝普洱茶年普洱茶进藏流图普洱茶的减肥功效什么茶满屋都是香味能使大脑保持兴奋状态。一般情下不建议患者在睡前喝茶，冰岛五寨都是几寨因为茶本身对人体具有醒脑，喝祛湿茶上火怎么办以及兴奋大脑等作用，所以患者一般很难睡着。

喝了茶为什么会睡不着

喝了茶睡不着，晚上可以喝护肝茶吗润肠茶睡前可以喝吗因为茶叶当中通常存在茶碱。茶碱在进入人体以后会对神经造成刺激，使神经过度兴奋，会使大脑神经细胞处于兴奋的状态，很难平静下来。特殊情下对茶多酚较为敏感者，绿豆冲普洱茶好吗孕妇可以喝茯茶不?晚饭过后就尽量不要饮茶为最佳选择。茶叶里面除了含有茶多酚、儿茶素、氨基酸等等。

喝完茶整夜睡不着

患者喝了茶叶水以后睡不着是一种失眠的状态而且也是比较常见的，很多患者平时很少喝茶叶但是如果在睡前喝了茶叶，特别是绿茶就有可能会导致神经系统比较兴奋。晚上茶叶喝多了睡不着都要考虑是喝茶的原因，还有可能是患者患有睡眠障碍的原因，患者可以调理生活方式以及口服药物进行治疗。 1、喝茶的原因: 因为茶叶中含有茶多酚等成分。

展开全文